社会人や育児中の方なら誰しも感じたことがある「自分の時間が足りない！」問題。
「趣味の時間が欲しいけど時間がない！」
「勉強時間が足りない！」
「全然遊ぶ時間がない！」
など自由な時間を作り出すのは難しいですよね。
そこで少しでも自分時間を生み出せるための時短アイテム選りすぐりを8つをご紹介します！
金額や場所を大きく占めてしまう家電ではなく1,000円台から始められるアイテムもご紹介します。是非参考にしてください。
おすすめの時短アイテム
時短アイテムと聞くと思いつくのが「ドラム式洗濯機」「お掃除ロボット」「食洗器」など大型の家電製品ではないでしょうか？
「そんなの高くてすぐ購入できない！」
「うちの家のサイズに洗濯機が入らなかった！」
など高額家電はなかなか手が出しづらいですよね。
実際に我が家にはドラム式が入らなかった！泣
この記事では1,000円以下から始められる時短アイテムを紹介します！
低コストから始められる社会人におすすめの時短アイテム
- CO-OPやパルシステムなど宅配
- 電気圧力鍋・自動調理鍋
- シャンプーブラシ
- ドライタオル
- 電動歯ブラシ
- めぐりズム
- 服をUNIQLOしばり
- AppleWatch
CO-OPやパルシステムなど宅配
特に育児中のワーママやワーパパにおすすめなのが宅配システム！
「コスパが悪い」「栄養が心配」といった不安があるかもしれません。
ですが、わざわざ献立を考え食材を買い料理を作る時間などを含めて考えるととてもコスパの良い選択と言えます！
チンするだけや炒めるだけなど簡単調理！
栄養面に関しても無添加食品の取り扱いも多く「健康・安全」に配慮されているので安心です。
乳幼児の食品も多く、息子も良く食べてます！
献立や買い物、料理の時間が削減される上に栄養面も考慮されている良いところずくしです。
電気圧力鍋・自動調理鍋
宅配が便利だといっても「やはり自炊したもののほうがいい」と思う方もいらっしゃるでしょう。
食材を用意するだけで簡単に自炊料理ができるのが電気圧力鍋や自動調理鍋といった電気調理器具です！
時間のかかる角煮や煮物などもただ鍋に入れて待つだけ。
我が家では野菜スープやブリ大根などをよく作ります。
保温はもちろん予約調理もできるので出来立ての料理を用意できます！
煮崩れしないのにちゃんと味も染みて美味しさも補償されてます。
しかもビタミンCのような⽔溶性の栄養成分も、普通の鍋で調理する場合と⽐べて最⼤80%※4もキープするので、美味しさはもちろん、栄養⾯もバッチリなんです。
https://www.t-fal.co.jp/sp/products/pressurecookers/epc/manualtype/
私はもともと料理が苦手なのですが、この自動調理器具のおかげでストレスがなくなりました！
息子もちゃんと食べてくれるのが一番です。
シャンプーブラシ
お風呂に入るのが面倒な人はいませんか？
なんといってもシャンプーが億劫で入るのを躊躇してしまいますよね。
そんなときはリラックス効果もあるシャンプーブラシを使って洗髪時間を楽にするのがおすすめです！
手で髪の毛を洗うと力がうまく入らなかったり、なんといっても疲れますよね。
シャンプーブラシを使うことで楽に洗えるだけでなく、頭皮のケアも一緒にできます。
なんといっても気持ちいいいい・・・。
一度使ってしまうと手洗いでは物足りなくなりますよ。
1,000円台でできるコスパ最強時短アイテムです！
ドライタオル
お風呂の後に面倒くさいのがドライヤーですよね。
シャワー後に濡れたまま放置しておくと髪にも良くないですし、何より冷えなど風邪の原因になります。
でもドライヤーは面倒くさい！！！
そんなときは吸収性の良いドライタオルなどで髪を乾かしやすい状態にするのがおすすめです！
タオルを巻いて乾かしておく間に作業をして、ある程度乾いたらドライヤーをかける。
私はタオル巻きながら歯磨きしたり、部屋の片づけしてます。
ドライヤーの時間を短縮することで髪へのダメージが軽減するメリットもあります！
電動歯ブラシ
電動歯ブラシが時短アイテムになることを知っていましたか？
電動歯ブラシにはタイマー機能が備わっており、長くても2分ほどで口全体を綺麗に磨いてくれます。
あまりの時間の短さに「なんだか歯磨きの時間が物足りない・・・」と感じられるほど電動歯ブラシは速く口内を磨いてくれるのです。
手磨きの場合、きちんと磨こうとすると最低5分はかかってしまいます。
しかも時間をかけたのに磨ききれない部分が出てきてしまうのが手磨きのデメリットです。
電動歯ブラシは時短になるだけでなく、手で磨くよりも圧倒的に清掃効率が良いのも特徴です。
手磨きでは落としきれない歯垢などを除去することができ、口内を清潔に保つことができます。
アイマスク
夜寝る時にベッドについて、ついつい携帯を見すぎてしまう人はいませんか？
夜中ほど無駄にSNSを見すぎてしまう時間ってないですよね。
そんなときは強制的に視界を遮って寝る状態にしてしまうのが効果的です！
入眠に導いてくれるだけでなく、蒸気で目元の血行を良くし目の疲れをすっきりさせてくれる効果も期待できます。
最近ではラベンダーやカモミールなどの香りのアイマスクも多くあり、リラックス効果も期待できます。
ただ、アイマスクでは「目が蒸れる」「寝にくい」など相性が合わない方もいるのでまずは安価で試せるめぐりズムがおすすめです。
服をUNIQLOしばりにする
出勤前に着る服を選ぶのに時間がかかってしまったり、着る服がなくてイライラすることってありますよね。
そんなときは服を選ぶ必要をなくし、あえて同じ種類の服をまとめ買いするのがおすすめです。
題して「スティーブジョブズ法」！！！
また元アメリカ大統領バラク・オバマやMetaCEOのマークザッカーバーグなど世界的な成功者も毎日同じ服を着、生産性を上げていたようです。
実は私自身UNIQLOやGUで同じタイプの服を色違いで購入しています。
朝服に悩む時間ゼロ！UNIQLOならオシャレも担保される！
ただ「さすがに毎日同じデザインだと会社の人の目が・・・。」という方にはお洋服のサブスクリプションもおすすめです！
お家のスペースも確保されるだけでなくオシャレな服の着回しが楽しめますよ。
お洋服のサブスク「airCloset」はこちら。
AppleWatch
時短アイテムとして最もおすすめしたいのがAppleWatchです！
必要なアプリが瞬時で起動できることや、特に支払いはApple Watch本体のサイドボタンをダブルクリックするだけで決済ができます。
わざわざ財布やiPhoneを探す必要なし！
行動を即すアプリでおすすめなのが「ポモドーロタイマー」！
そもそも、ポモドーロテクニックとは？
タイマーを起動するだけで強制的に行動するように促し日々の生産性を上げてくれます。
また睡眠や運動なども管理してくれるので、健康面へのサポートもばっちりです。
ただそれ以上のメリットを感じること間違いなしのコスパの良いアイテムです！
まとめ：無理せず自分のペースで
社会人におすすめの時短アイテム8選を紹介しました！
ビジネスマンやワーママ、ワーパパにとって自分の自由時間を確保するのは大事なことですよね。
高額な「ドラム式洗濯機」や「お掃除ロボット」だけでなく1,000円台から始められる時短アイテムもあるので是非一度試してみてください！